Tamaiti Ta'alo Ta'alo I fafo Fa'atotoga Fa'alelei Soka Cleats seevae

(1) seevae Kirikiti: o le seevae e leai se afifi, o le mea e tasi o le leai o se anti-skid, ma e faigofie ona pa'ū pe faʻapalapala.

(2) Seevae pasiketipolo: E mamafa tele e fetaui ma le gaioiga a le vae e paʻi i le polo.

(3) Seevae tamo'e: E ui ina mama, ae e le lelei le ta'avale ma e le talafeagai mo le lakapi.

Fa'atusatusa i isi ta'aloga, o le soka ose ta'aloga sili ona fa'afeagai. Ona o le faʻaaogaina masani o vae ma le nofoaga faʻapitoa, o le puipuiga o le galuega o sneakers ofuina e ana taʻaloga e maualuga. O le mea lea, o seevae masani e le talafeagai mo le taʻalo lakapi.

1. Puipuiga vae. Pe a taʻalo soka, afai e leai ni seevae mafolafola ma fao i luga o le mutia, e faigofie lava ona see, ma e laʻititi le malosi o le feteʻenaʻiga (o le coefficient of sliding friction e laʻititi). Afai e te tuʻu i luga o tui ma laa i luga o le mutia, o le a avea ma feteʻenaʻiga e le maseesee, ma o le a faʻaleleia atili le uu, ina ia mafai ai ona faʻaleleia le faʻavavevave ma le faʻatautaia. E ala i le fesoʻotaʻi o studs, pads, soles, ma isi mea, o le aʻafiaga faifaipea e mafai ona faʻamavaeina i lalo o seevae, lea e mafai ai ona taʻalo umi le au taʻalo ma faʻaleleia le tulaga saogalemu o le lakapi.

2. Tuuina atu le uu lelei. O malae soka e masani lava o le mutia masani poʻo le gaʻo faʻapitoa, ma o nai vaega o fola, ae o le lelei ma le tausiga o ituaiga eseese o fanua e eseese. O le pipii i luga o le mutia masani poʻo le mutia faʻapitoa e taua tele. O seevae soka e masani ona faʻaogaina le auala e faʻapipiʻi ai faʻamau i alofivae e faʻateleina ai le malosi o le uu. O le faʻatulagaina, meafaitino ma le umi o cleats o se malamalama sili uma. O seevae tapoleni masani, e aofia ai i latou o loʻo i ai faʻamau, e le mafai ona faʻatusatusa i seevae lakapi faapolofesa i lenei tulaga.

3. Filifili se lapopoa talafeagai. Mo tamaiti, e taua tele foi le lapopoa talafeagai. O se tasi o mea sese laiti e masani ona faia e tagata faʻatau seevae soka o le faʻatau lea o se pea seevae soka ma le le talafeagai. Afai e tele naua seevae, o le a matua le fiafia i le taofi faʻafuaseʻi ma isi fesoʻotaʻiga, ma e oʻo lava i le mafuaʻaga o manuʻa taʻaloga e pei o le sprain ona o le le lelei o le afifiina; Afai e la'ititi tele, o le a uu ai tamatamaivae, e fa'atupu ai le pipii, motusia atigilima ma isi a'afiaga. I le taimi lava e tasi, talu ai o loʻo tuputupu aʻe foliga o vae o tamaiti, e sili ona talafeagai le tuʻu o le lautele o tamatamai lima o le pepe (0.5cm) mai le pito i luma o le seevae i le tamatamaivae pe a filifilia seevae mo i latou.

O le mea lea, o se pea o seevae lakapi faʻapolofesa talafeagai o le filifiliga sili lea mo tamaiti e taaalo soka.